12 周三的福利放送3 - 偶像瘦身法（瑞儿） (第3/3页)

摩，喘气声逐渐变大也越来越像呻吟声，显然已经得了趣也忽略了身边的镜头。

    直到腰部受不了如此强度的训练后，瑞儿才停下来。补充水分短暂的休息后走向健身车。马商宏注意到瑞儿的rutou隔着运动bra激凸的很明显，明明之前的视频里还没有这么突兀，看来刚才的颗粒让瑞儿很舒服。

    “接下里的有氧运动才是瘦身的关键哟。”瑞儿重新拿了一个颗粒贴板粘在自行车的座位上，“很多人坚持不下来就是因为没有得及时的奖励，所以一些特别的小道具是很必要的。实际上，旁边训练室里的动感单车设计的更厉害，上面可以安装自己带来的小道具，只是那边只有在上课的时候才会开放。

    瑞儿坐上单车后逐渐扭动腰肢，左右晃动摩擦单车座的动作如同水蛇一般。可能是腰太细的缘故，平时看着很一般的屁股此时又肥又圆，饱满多汁的简直要晃晕观众的眼。马商宏心神不宁的看着这只诱人的屁股想象着瑞儿骑在自己的roubang上。为了满足欲望而不断的扭动着。马商宏觉得自己要被吸干了。

    等到这个颗粒已经无法满足自己的时候，瑞儿红着脸向观众介绍起自创健身法，“之前我在一篇报道里看过zuoai是一种很好的运动方式，当然前提是不能躺着不动。但是我们偶像是无法恋爱的，所以我就把运动和zuoai结合起来，用zuoai的快感达到运动健身的目地。“

    “用健身房随处可见的训练凳或者健身球都可以。”瑞儿拿出不知道从哪里变出来的硅胶假阳具固定到一个健身球上，挤了些润滑剂胡乱的涂抹上去，迫不及待的把瑜伽裤脱到大腿处露出雪白的肥臀跨了上去。“这个动作虽然比较累，但是一旦爽到了就会很想要继续，不是用意念坚持的坚持，这种由欲望驱使的健身更容易坚持下去哟。”

    瑞儿两手握着假阳具，双腿夹紧健身球不让它滚动。一点点的往下坐，那根硅胶棒逐渐消失，只剩半截留在外面。瑞儿舒缓的呼了一口气，刚想换个更舒服的动作继续时，怎料一个没压住健身球猛的反弹向上，连带着硅胶棒也全部顶入到瑞儿的xiaoxue里。瑞儿被着突如其来的进入惊的向上晃了晃身，故作镇定的找好重心之后，她扶助健身球上下运动。

    “这个体位进入的特别深呢，但是需要时刻注意不要让球滚远，整体来说还是很累的。”

    “啊～大腿好酸，小腿也有拉抻感。。。哈～哈～腰好痛，大臀肌也开始痛了。啊，啊，我需要换一个姿势。”

    找准了重心后，瑞儿稍微调整下球的位置，手臂夹着胸双手扶在健身球上，更大幅度的扭腰摆臀，让体内的假阳具退出一半再进入。有几次晃得狠了变得全进全出，惹得瑞儿娇喘连连。瑞儿无法完全控制健身球的方向和弹力，毫无规律的碰撞撞晕了瑞儿也撞爽了马商宏。听着耳机里瑞儿的娇喘声，看着眼前晃动的肥臀被健身球撞击出的波浪，马商宏一边享受着视觉和听觉上的盛宴，一边跟随着瑞儿的速度抚慰自己的小兄弟。

    镜头从瑞儿身后拍过去，放大蜜桃臀和不断吞吐的硅胶棒，马商宏想象着自己清晨起床后，被欲望驱使的女友自动爬到自己身上寻求快感的来源，撸硬了yinjing后跟小馋猫一样自己吃进去，晃动肥臀享受着yinjing的女友被醒来的自己按住腰猛烈冲刺，受不住的她呜咽着“受不了了～慢点啊…啊啊啊啊，要高潮了，要到了啊啊啊啊…”

    瑞儿加快速度狠狠的坐下去，再被健身球反弹的冲力cao到失神。如此几十下过后，声音逐渐攀高哭喊着“到了，到了。”拔出xiaoxue里的物件，无力的趴在地上全身抽动一会儿，勉强的对着镜头说，“今天也是用尽全力健身的一天呢。”

    镜头从漂亮的脸蛋转到她被cao开的xiaoxue上，原本透明的润滑剂经过摩擦后变成乳白色，随着xue口的开合一点一点的被挤出来，一塌糊涂的小逼通红凌乱，被cao开的蚌不知羞耻大咧咧的开着请人欣赏里面糜烂的样子。马商宏再也忍不住的随之喷洒一手。