第81章 (第2/2页)

汤。“你不要自己来回坐车，我会安排人接送你。不过有个条件，只准你在山海呆一天，另外一天要留给我。”

    钟皈懵懵地点着头，不由得替这位大爷一天变十八遍脸累得慌。

    吃过晚饭，两人看了会儿电视消食，就各自去忙。钟皈安安静静做了半个小时瑜伽，很满意傅魔王没来打岔。结果刚打开跑步机，有些人就不禁念叨地来捣乱了。“一个人运动，不嫌无聊吗？”

    钟皈明知故问地瞪他：“当然无聊，但你不是不让我去健身房吗？”她在山海办的全省通卡才用了不到两个月，几千块钱算是浪费了。

    傅南陌笑笑：“外面的健身房人多空气差，设施也不好，还要跟别人抢。咱家现成的，我怎么能让我媳妇儿受那罪。走吧，带你去练练器械。”

    “不行，我现在没有基础，得先请个教练。你帮我找个内行的，从头慢慢教我吧。”钟皈一直想练器械，但一时没物色好靠谱的教练，又怕自己受伤，没敢瞎练。

    “我教你啊。”

    “你行吗？”钟皈打量着傅南陌黑底橙边的运动短装，倒是跟自己橙底黑边的背心短裤凑成了一对儿，不过价格肯定不在一个档次上就是了。

    傅南陌眯了眯眼睛：“媳妇儿，你知道怀疑一个男人不行的后果吗？”

    钟皈瞪他：“你能不能正经点？总裁大人！”

    傅总裁拉着钟皈进了隔壁的器械房，果然正经起来：“大部分器械都不难，但没有专门指导，要把动作做标准也不容易。还有哑铃跟杠铃，不能要强地挑战重量。总之这里的东西，不许你乱动。”

    钟皈这下连瞪他都嫌费眼神儿：“我本来就没想来。”

    傅南陌轻笑着摸摸她的脸，“不过有我在，你想玩哪个都行。”然后就开始给钟皈一一讲解起来。

    钟皈跟在他身后，一边听他说，一边仔细打量着那些器械，发现它们各自镶连着一块书本大小的屏幕样器件，时不时还闪一下光，脑子里顿时也闪了下光，跑过去研究起来。不一会儿就叫道：“这不是电子屏吗？里头就是教程啊，这个教练的身材跟肌rou，看着就很专业。”说完就按照教练的讲解试着练了几下，好像没那么难，顿时激动起来，又跑去试别的。

    傅南陌板着脸站在原地，眼里恨不能飞出手榴弹炸掉那堆电子屏。敢跟自己抢风头，下场就是进仓库。

    随后就听见他媳妇儿喊他：“你快来，这个我弄不好。”

    傅南陌瞥她一眼，见她趴在后屈腿训练器上，没什么危险，便冷哼一声，装作没听见。

    下一秒钟皈更加着急地叫：“快点啊，腿卡住了！”

    傅南陌无奈地走过去看着她：“怎么卡住了？”

    钟皈踢腾了一下腿，委屈巴巴：“抬不动，也下不来。”

    傅南陌拿拳头杵杵她的额头，“说了不让你乱动了，活该。”用手指按了一下电子屏旁边的小方块，咔哒一声，卡着钟皈腿弯的滚轮就弹开了。

    钟皈舒着气看向小方块：“怎么还有这种cao作？视频里没说啊。”

    “身份识别系统，可以根据你的各项数据调整滚轮力度。”傅南陌捏起钟皈的食指在上面录下指纹、输入她的身高体重，自己往后退开。“你再试试。”

    钟皈抬了抬腿，果然能动了，而且阻力适中，能感觉到肌rou的牵拉，腿又不会太累，欣喜地转脸朝傅南陌笑道：“真的哎。我以后不自己瞎捣鼓了，还是你在身边比较有安全感。”

    这个笑自然娇俏，而且难得的真心，直直击中傅南陌内心。望着自己媳妇儿微汗之下倍显嫣然的脸蛋与姣好的身形，傅南陌只觉心跳加速，喉咙也干哑起来：“你做热身了没？”

    “当然了。运动不热身，不如不运动。刚才的瑜伽已经帮我充分地拉伸了。”

    “不行，阻力训练之前还要专门热身。来，我教你。”

    “哎呀不用，你把手拿开。”

    “乖，我帮你放松下肌rou，省得等下抽筋。”

    “我都没有肌rou，放松什么？你，你摸哪儿呢？！”

    “嘘，小点声，容婶还没走。让她听见了，以为咱俩在这干坏事呢。”

    “你快下去，我没洗澡。”钟皈瞪着上方制住自己手脚、狼爪在她身上肆意游荡的男人，与其说恼愤，倒不如说是疑惑：“你到底哪根筋不对了？都这么长时间了，怎么还没腻烦？”

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