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从来不做没有把握的事，既然我报名参加了这个项目，就一定能行。”

    第21章

    那天，苏舟报名参加了校运会三千米男子长跑的消息，很快就从九班传到了八班。童琳听说后第一时间告诉了南晶。

    “南晶，你知道吗？苏舟也要在校运会上跑三千米长跑呢。”

    南晶的第一反应都难以置信：“啊！不是吧？真的假的？”

    “肯定是真的，他们班的学生亲耳听到他报名，还能假的了？”

    南晶记得上回自己劝过苏舟也抽空参加一下学校组织的活动，他当时答应考虑一下。而他考虑的结果很是有些出乎她的意料，也感觉他玩得有点大。

    如果就是报个两百米或四百米重在参与一下也就算了，居然一上来就挑战三千米，这是开的什么国际玩笑啊？！

    当天下午放学后一起回家的路上，南晶直言不讳地提醒苏舟。

    “三千米长跑你知道是什么概念吗？我告诉你，对于不是专业的运动员来说，八百米以上就算是长跑了。你一个从来不参加校运会的人，一来就挑战这么高难度的项目，你确定自己能行吗？”

    苏舟抬手扶了一下架在鼻梁上的一副金丝眼镜，微笑着说：“行不行先试试再说吧。”

    南晶看着苏舟那副温文尔雅的样子，暗中直摇头：他这样子能跑完三千米？估计够呛。如果是刷三千道题，我就百分百相信他能轻松完成任务。那个才是他的强项。

    集训开始前，几名体育老师组织学生在cao场上做热身动作。南晶一边活动四肢，一边四处张望，终于找到了苏舟的身影。

    因为是来参加运动集训的，苏舟摘掉了眼镜，换上了运动装，跟平时那个斯斯文文的学霸形象完全不同了，很有一种阳光少年活力四射的感觉。

    所以，刚才南晶第一时间没能从人群中把他给找出来。

    当南晶东张西望的视线终于在空气中与苏舟的目光对上时，他微笑着朝她挥了一下手。

    他可是早就看见了她，帅气满格的“晶哥”混在一群女生中，就像万绿丛中一点红似的醒目显眼。

    做完热身运动后，报名参加了三千米长跑项目的男女学生，就在体育老师的带领下，一起在环形跑道上开始跑步训练。

    这项有氧运动主要是练习耐力，跑步步伐的大小, 频率和呼吸的相互协调都很重要。

    男生队伍先出发，五分钟后女生队伍也出发了。

    南晶保持匀速的步伐，不快不跑地跑在队伍中间。

    三千米跑是一个全程匀速前进的过程，至于运动员具体匀速到多快，得根据自己的耐力与实力来定。