谈恋爱不如练花滑 第7节 (第1/4页)

    「“在说这种话之前，请你们自己到冰上去，尝试一下每做出一个跳跃需要多大的爆发力和控制力，旋转又需要反复练习多少遍才能做到不头晕。”」

    谢云君余光瞥见走廊尽头，那里冒出一个毛茸茸的脑袋，四下打望了一会儿，在看到他时伸出手开心地挥了挥，蹦蹦跳跳地往这边跑。

    “谢云君！吃饭吗？我要饿死啦！”陆酉边走边喊。

    第九章 tano姿态的捻三

    酒店的自助餐下午五点半就开餐，陆酉端着盘子这里夹夹那里夹夹，心满意足地回到座位上时，盘子里一半的食物都被陆听讼直接pass掉了。

    “薯角？拿来吧你！”陆听讼活像个狼外婆，扒拉出藏在沙拉下面的油炸薯角，呵呵一笑，“你还想瞒天过海？就你这点小伎俩都是我以前在国家队玩剩的。”

    “还有，你吃沙拉就吃沙拉，为什么要在沙拉里放千岛酱，你不知道这东西热量有多高吗？”陆听讼说着，又把淋上了千岛酱的蔬菜都挑走了。

    陆酉愤怒地注视着自家小叔。

    陆听讼戳了戳她的额头：“你瞅啥？”

    陆酉没好气道：“瞅你咋地。”

    “你可长点心吧，到时候真的长胖了跳不起来了你不要抱着我哭，”陆听讼说，“你看人家林宜年，饮食上控制得多好，你能不能学学人家？”

    此时酒店餐厅里有不少来参加全锦赛的小选手，大家在挑食物都很小心地避开了猪羊rou，这是为了防止运动员在外食时不小心误食瘦rou精而导致赛前兴奋剂检测呈阳性，除了猪羊rou的，他们也不能吃二次加工的rou制品，火锅、烧烤、卤菜这种调料混杂的食物更是不能碰，一般只能少量地食用一些鸡rou。

    而被陆酉顺道邀请来一起吃饭的林宜年盘子里就只有几块白切鸡、半根玉米、一小碗藜麦饭和一盘子蔬菜沙拉。

    花滑运动员为了更好的做出技术动作，体脂率常年保持在一个低得惊人的数字，男运动员更是基本保持在个位数，但女生的体脂率如果低于15％对内分泌的影响是非常大的，甚至会影响每个月亲戚的造访和未来的生育，女单那边为了追求跳跃的极限也有把体脂率控制在10％以内的，就是也不知道退役之后要调养多久才能恢复正常了。

    陆酉目前的bmi指数在17左右，陆听讼对她的体脂率也没有控制得像女单那么苛刻，基本接近不影响身体状况下的最低体脂率，这也是梁婕和陆世安能够接受的极限，要是陆酉的体脂率再往下掉点儿，他可能就要被自己的哥嫂赶出家门了。

    突然被点到名，还在低着头往嘴里塞食物的林宜年顿了顿，小声道：“我习惯了。”

    陆听讼：“听到没，人家都习惯了，陆酉你也赶紧给我习惯习惯。”

    陆酉只好愤愤地拿着叉子啃蔬菜叶子，啃着啃着，她突然看见林宜年运动背包上的小挂件，连忙睁大了眼睛凑过去：“天哪，你这个达菲熊挂件是日版的吗？是前一阵出的秋日限定款吗？”

    林宜年愣了一下，没想到陆酉居然一眼就认出来了，点点头。

    “啊啊啊你有靠谱的代购吗，能不能推给我，我想要这一套挂件好久了但是一直都抢不到。”陆酉说着都要落泪了，“樱花meimei们抢起东西来太疯狂了，不给人留一点机会。”

    林宜年：“我jiejie在日本读书，你想要的话，以后我都可以让我jiejie帮你买。”

    陆酉：“真的吗！”

    “太好了，原来你也喜欢达菲的好朋友系列，”陆酉开心地晃了晃脚，“之后如果我和谢云君能参加青年组大奖赛的话，到时候比赛完你要不要跟我们一起去东京迪士尼玩？”

    陆听讼在旁边幽幽地道：“你怎么这么自信呢？先不说你们明天自由滑能不能比司南和徐震发挥得更好，就算是你们拿了第一去了名古屋参赛，人家林宜年大奖赛也不会去日本分站的。”

    目前国内青年组就林宜年这