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，争取早日拥有上辈子的身材！

    他上辈子的修炼方法是速成的，对身体伤害很大，但他的身材那是真的好！

    而且他后来踹了魔尊的大本营，得到了很多正统炼体方法，那些方法，正等着他去宠幸！

    虽然很丢脸，但厕所还是要上的，不过等上完段长青看向不远处的镜子。

    他还不知道自己长啥样。

    你要照镜子？你放心，你的脸是完好的。谢云楠把人抱起来，走到镜子面前。

    段长青在镜子里看到了自己的模样。

    这模样特别熟悉，跟他第一世长得有八成相像，还更甚一筹。

    至于为什么会这样原主的身体虽然弱，但到底有灵髓滋养，皮肤那叫一个好。

    第一世的他是普通人，还生病，皮肤状态挺差的。

    段长青瞧见这张脸，有点满意，又有点不满意。

    满意是因为这是自己的脸，所以他这位救命恩人，馋的就是他的模样，他不用吃原主的醋。

    不满意则是这张脸着实没有男子气概。

    不过等他把身体养好，把炼体术修炼起来他还是有机会成为肌rou猛男的！

    段长青第一世的时候，就特别想成为一个强壮的男人，上辈子用武力值碾压过许多人之后，如今这念头更深了。

    他转过头看向谢云楠，又笑了笑。

    你真的不能随便朝人笑，太招人了以后你除非是要靠脸活，不然最好做点伪装，把这张脸藏住。谢云楠叹气。

    段长青不知道他说的啥，只笑着看他。

    真乖啊！谢云楠有点想知道这人的伴生兽是什么，也不知道是不是跟他一样乖。

    谢云楠把段长青放到床上，想了想，还找了一件之前他去买东西，人家给的赠品T恤，和一条全新的内裤给段长青：你应该自己能穿，穿上吧，我去做饭。

    谢云楠说完，就忙着做饭去了。

    他说的鸡rou饭，其实就是鸡胸rou切丁用淀粉抓一下，然后和米饭、胡萝卜丁、土豆丁一起，放进电饭锅煮。

    和他昨天吃的没啥区别。

    当然，考虑到段长青需要补充营养，他另外多放了点洋葱和豌豆。

    谢云楠在厨房忙活的时候，段长青艰难地穿好了自己的衣服裤子。

    那T恤是小号的，款式却有点长，他穿着正好，至于内裤

    有点太宽松了。

    这真的让人不能忍！

    他一定要多吃点！

    段长青穿完，已经一点力气都没有了，他气喘吁吁地躺平，然后又看向身边的萨摩耶。

    这小狗正欢快地冲着他摇尾巴，嘴角还勾起弧度好像在笑，真是要多可爱，就有多可爱。

    段长青伸出手，又摸了几下。

    摸完，他又想到这具身体的原主，好像也是个妖怪。

    只是他这位恩人本体虽然是狗，但分明拥有大妖血统，妖气冲天，他这身体的原主，血脉就比较弱了。

    也不知道他的本体是什么。

    段长青试着让自己的本体出来。

    很快，他的胸口就出现了一只小小的，瘦巴巴的，老鼠？

    等等，这应该不是老鼠，是松鼠。

    段长青仔细观察了一下，确定自己的本体，应该是松鼠中体型最小的花栗鼠。

    这玩意儿特别小，也很弱，还危害农作物唯一的优点，大概是可爱？

    但是本体和人身，是有关联的！

    他现在营养不良，他的本体状态当然也差，这花栗鼠的皮毛一点都不光滑就算了，还骨瘦如柴，身上有些地方的毛稀稀拉拉的，瞧着特别寒碜。

    跟人家养得油光水滑的萨摩耶，真的不能比！

    更不要说人家还有大妖血统了！

    好在他那个恩人没有修炼过，也就没有激发体内血脉，甚至因为灵力不足，本体还呈现幼年状态，所以他的本体没有被对方的本体压制。

    拥有本体的感觉非常奇妙。

    神识不够的妖怪，本体常常是放养状态的，但他神识很强，也就可以把自己的神识依附在本体上。

    这只花栗鼠，就是他的另一具身体，他可以通过这只花栗鼠，来感知这个世界。

    比如这会儿，他就能看到自己人身的脸，在花栗鼠的视线里，这张脸非常大。

    等等！等等！

    段长青看到一个巨大的狗头凑近自己，然后一条巨大的舌头就朝着自己袭来。

    那只可爱的萨摩耶，一舌头把他舔倒了。

    这真是，真是

    段长青刚爬起来，人家又是一舌头，于是刚站稳的花栗鼠，又趴下了。

    这真的太热情了，就