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内容很是符合这个地方的特色,正是讲如何让失眠患者能放松自己,尽快进入睡眠状态之中。 想到自己最近也有些焦虑得睡不着,慕知若顺势看了起来。 电视上的医生缓慢轻柔地说道:“来,先找到一个你最放松的姿势,可以是靠着,也可以是躺着……” 慕知若正好靠在了沙发上。 医生继续道:“深吸一口气,然后慢慢呼出,放松。放松你的面部表情,放松你的肩膀,然后再放松你的背部,还有大腿,双脚……” “想象自己躺在一片柔软的草地上,周围都是漂亮的花朵,是不是很香……” 慕知若下意识全部照做,甚至动了动鼻子,果然一股淡香飘进鼻间。 “今天的阳光很好,是春日的和煦暖阳,照在你的身上很舒服对不对,你感觉到很舒服,所以慢慢闭上了双眼,很想在暖阳花香之中美美地睡上一觉……” 耳旁响着医生的念白和规律的钟摆滴答声,慕知若渐渐觉得眼皮子重了起来,然后,意识渐渐模糊…… …… 慕知若猛地醒来时,发现韩决正坐在旁边笑眯眯地看着自己,电视上的短片不知道什么时候已经结束,只有钟摆声还在继续响起。 她有些迷糊:“我……我睡着了?” 她就记得自己好像本来正看着短片,然后学着上面的内容,居然真的就睡着了? 这套方法这么神奇的? 韩决笑她:“我说什么,早上起那么早上午会犯困吧,正好我都检查好了,先去吃饭。” 慕知若有些紧张地问:“现在几点了?我是不是让你等了很久?” “才十一点半,不久,我也才刚过来。”韩决看着落地钟上的时间回答。 “那就好,”慕知若松了一口气,没怀疑什么,摸了摸自己平坦的肚子说道,“我要吃日料,安市最好的那家。” 韩决对她的要求一概满足:“都依你。” 两人离开小洋楼时,宋衍就站在刚刚那间休息室的窗户旁,目不转睛地盯着楼下的慕知若离开。 这时有护士走过来请示他:“门口的牌子要换回来吗?” 他慢慢收回视线,声音淡淡:“换回来吧。” “是。”护士应下,然后把门口放着“休息室”三个字的门牌拿下,换回了原来的标志。 傍晚,慕知若穿着华丽的衣裙,挽着韩决的手臂走进了宴会大厅。 韩决跟一行人打过招呼之后,很快在人群中发现了慕瑶。 对方太好认出来了,与慕知若很是相像的一张脸,又是异常耀眼的存在,韩决没花什么力气就知道了谁是慕瑶。 --
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