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纯天然的食材，用最原始的食材去烹饪。

    之前邓昕问她的时候，她怕自己没作品，过度在综艺上曝光不太好，所以一直在考虑中没回复邓昕。

    今天看到陈翩翩要去《美味佳肴》，她突然改变主意了，干脆联系邓昕把《美食的本质》接了。

    跟邓昕敲定了综艺后她问系统，“我现在有多少光环值了？”

    这段时间系统一直有在播报涨光环值，她也没仔细听。

    【宿主你这段时间又累积不少啦！光司煦就给你涨了800呢！再加上粉丝贡献和之前累计的，现在一共有12000的光环值了！】

    不知不觉累积了这么多吗？沈听澜心情挺愉悦。

    “行，先攒着，等《美味佳肴》开播那天咱们再把‘烹饪美食’技能拿回来。”

    作者有话说：

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    第46章

    可能是《时尚前线》也知道,现在陈翩翩在热搜上挂着，再加上别的几个话题，网友的注意力很难转移到“沈听澜疑似耍大牌”这种小事儿上,所以他们也没有继续行动。

    而趁着这个时候，沈听澜已经把查出来杨金豪做的那些违法乱纪的事情交给警察了。

    在方瑶瑶陷害她，她报警把一行人送进局子里那次。她怕自己没背景没势力被打压陷害，走之前顺便加了领头警察的联系方式。

    那位警察叫秦凛，是刑警队的队长,警局里的人都叫他秦队。

    不过原剧情里并没有出现方瑶瑶陷害沈听澜的剧情,所以沈听澜对秦凛也不熟悉。

    秦凛收到她发的邮件后过了大概半个多小时才回复她的微信。

    秦凛：【这些资料你从哪儿弄来的？】

    沈听澜倒是也没瞒着秦凛，实话实说了。

    听听澜澜：【我会一点电脑技术,有些东西已经被删了，我想办法把恢复回来的。】

    她也是顺着原剧情往下查,才发现杨金豪有多不是东西。

    杨金豪发迹了之后就把原配踹了，原配闹上门时,他根本不顾及这么多年的夫妻感情,把原配打了一顿扔出去,腿都打骨折了。

    踹了原配之后他又陆陆续续的找了好几个小姑娘，愿意跟他就皆大欢喜。

    遇到不愿意的,他也会不择手段的把人弄到手。

    甚至有一个性子烈小姑娘被他糟蹋后，第二天醒来直接在那个酒店跳楼自杀！把杨金豪吓个半死！

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