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,这泡茶人尤为重要,总不能我天天去那边给人泡茶,只是这人选上有些难,我本意是找一些心灵手巧,能说会道,最好有些才艺的貌美女子来做统一的培训,就是不知道去哪找这样的人。” “这有何难,阿姐府中养了一批歌舞姬,其中不难找出你需求的人。” 关欣一拍大腿,她愁了一天的事情,被豫章轻描淡写的就给解决了,是她进了一个误区,只想着正规招聘,完全忘记了,这是哪里,唐朝啊,权贵在上的时代,但凡有点享乐精神的,家里都会养上那么几个专门解闷的歌舞姬。最闹心的问题解决了,其他的都是小事,只要那边长乐同意,她这边就可以着手挑选人员培训。心中石头落地,高兴得她心花怒发,隔着矮几,抓住豫章的手,表达谢意。 手上传来柔软的温热,弄得她有些不自在,即便是知道了关欣没有恶意,但是她还是不太习惯,除了阿姐与她身边的两个丫鬟,就连驸马,没有她的允许,都不可以随便碰触她。不着痕迹的收回被握住的手,端起茶碗来躲避这突然尴尬的气氛。 关欣看了看自己的手,再看看豫章,心塞,她的路还很长啊。前几天听见关于昌宜郡主的一些八卦,说她放荡不羁,只要年轻貌美,男女通吃,豫章与她自幼熟识,不可能不知道她的喜好,既然还能与她玩耍在一起,这对她来讲,已经算是个好消息,至少豫章在这方面的感情上不是什么都不知道的小白。 “从洛阳到长安,在殿下身边也差不多快两个月了,我虽不懂医术,可一些基础的养生还是了解的,两个月来,殿下感觉如何。” 豫章点点头,“较从前好很多。”感觉很明显,坚持跑了两个月的晨跑,坚持按照关欣给搭配的食谱用餐,现在整个人的感觉都比从前要轻快很多,也精神很多。就连那些闺友们都说她变化很大,脸色红润看上去很好的样子。 “看来运动加食补,还是有效的。想来,以前殿下就是太少的运动量,饮食的营养又不均衡,即便是再多的补药,也吸收不了那么多,所以没什么效果,而我的方法不一样,运动容易让人产生饥饿感,会促进你的新陈代谢,从而增加食欲与食量,殿下虽然每次吸收的慢,但是每日一点点吸收均衡的营养,日积月累,自然而然就会有所成效。今晚睡前,我再教你几个动作,一是有助于你的睡眠,二是可以拉伸筋骨,增加身体的柔韧性,有助于塑造外在形体,让人的外形更加紧致饱满。”关欣整理出一套简单的瑜伽动作准备教给豫章练习,可以锻炼她的呼吸节奏,还可以增加身体的韧性。她之所以能让自己是吃货的同时,又把身材保持好,这都多亏了她的母上大人,风里雨里,她都会在晨跑的路上等你,风雨无阻的晨跑,每周固定三次陪母上大人去健身房上课,瑜伽,散打,器械,至于健美cao那是她在课余时间看人家练习,她跟着学着玩的。 --
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