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第二十一章锻炼 (第2/2页)
!”王林琅在那笑的直不起身,宛晚咬牙瞪他一眼。 王笙摇摇头,也失笑,将身上的雪花拍干净后坐到沙发里,伸手放到炉子边取暖。 “等等大哥,我鞋不对。”宛晚气喘吁吁的停下,伸出自己脚上的兔子毛拖。 “那回屋换运动鞋。”王蒙也是没想到。 “我没有。”宛晚认真道,“你给我买的是保暖鞋,你忘了?” “那今天先不跑了。” 宛晚松了口气。 王蒙, “明天我给你去买。” 宛晚心又提起来,“大哥,雪天太危险了,我不放心你。”她跑的胸口疼,直喘气,眼神却很关心的拉过王蒙的手,“大哥,我做仰卧起坐也是一样的。” “行。”王蒙终是被女人关心给打动,“那300个仰卧起坐。” “咳咳咳…”宛晚被口水给呛到,喘着粗气蹭到王笙身边休息。 探头看了眼又在笑的王林琅,觉得自己给自己挖了好大一个坑。 王笙摸了摸她顺滑发丝,也有些忍俊不禁,“休息一会就做吧。” “…谢谢你哦。” “二弟三弟,你们监督宛老师,我去做饭。” “嗯。” “好勒大哥,放心吧您呢,我们一定好好监督嫂子。” “…”宛晚终于把自己的气喘匀了,她好久没锻炼了,这才跑十来分钟就喘成这样,真要早晚一个小时她得英年早逝不可! 可豪言壮语已经放下了,三个男人都在,她不想被看不起,休息了会四处找了找,王林琅热心的从房里搬出一张垫子出来。 不就是仰卧起坐吗,宛晚咬咬牙,躺下了,“笙哥,帮我按一下腿。” 王笙起身走到她脚边,曲起她一双腿压住膝盖,笑道,“可以了,开始吧。” “我来计数。”王林琅热心的滑到沙发角落,手指一捏,甩了个响指,“开始!” 宛晚深吸一口气,抱着头一鼓作气的做起来。 “1、2、3、4、5…” 没过多久宛晚就腰腹酸软,没力了,慢慢的越动越慢。 “45、46,嫂子,能不能行了啊,300个呢。”王林琅笑嘻嘻的担忧道。 宛晚咬紧牙关,出了一身的汗,在王林琅喊出70的时候实在没力气了。 王笙在她再次坐起身,笑道,“今天先做一百个,加油。” 宛晚感激涕零,但还是说不出话,别说300了,100个她今天也做不完啊! “这样吧,嫂子,最后三十个换我压你,你起一个我亲你一下作为奖励怎么样,是不是很划算,我的香吻可不是谁都配拥有的~” 我也不想拥有!宛晚咬咬牙,受了刺激一鼓作气的将最后三十个连着做完了。 王林琅惋惜的啧啧两声。 宛晚,“你行你上。” 王笙伸出手将宛晚拉起来。 “我上就我上,不过你来压我腿,怎么样?”王林琅狡黠的眨眨眼,宛晚不吃他这套。 “一分钟八十个!” 王林琅拍拍胸膛,“我好怕怕哟~” 宛晚一指,“躺下。” “遵命!” 王笙让开位置坐沙发上看戏。 王林琅躺下,做好架势,等宛晚来压腿,宛晚哼了声,虚虚的跪着,双手压上去。 王林琅抱头一下坐起来,速度很快,宛晚坏心的慢慢松手,没想到王林琅仿佛笑了下,一刻没停继续做,很快,一分钟不到,他就超额完成目标,坐那别说喘了,连呼吸都没快。 王林琅邪笑看她,“服气没。” “…”他一天宅的屋子都没出过几次,什么时候锻炼的! 宛晚愈发不服气,转头看王笙,后者笑着摇摇头,王林琅看她表情乐了,“二哥身体好着呢,死心吧你。” 他身体好她知道啊,昨晚才领教过,宛晚忧愁的叹口气。 “所以啊。”耳边突然一热,王林琅凑到她耳朵旁,低声将话吹进她耳眼,“多锻炼,不然,我们三兄弟你怎么受得了啊,天天被干虚脱。” “…”宛晚抬手,王林琅早有预料快速闪开了,笑得不怀好意,“害羞啊嫂子。” “别闹她了。”王笙拉过宛晚的手,将人带到怀里,才说,“每天加一百个。” “笙哥~” “嗯?要加两百吗?” “就一百…”生活不易,宛晚叹气。 “乖。”王笙宠溺的亲亲她微启的唇,“今天再加一百个俯卧撑,什么时候做?” “…”宛晚瞪大眼,所以她忙活半天,活是一点没给她少啊! 见她表情王林琅又开始哈哈大笑,幸灾乐祸的笑的眼泪都出来了,宛晚气的挣出王笙怀抱就去逮人。 王林琅可比她灵活多了,追半天一个衣角都没让她碰到,便躲还便嘲笑她,人矮手短脚短,弱的比后山的鸡仔都不如。 宛晚气的三天没和王林琅讲话。 不过最后俯卧撑也没赖掉,临睡前被王蒙拉着做完了。 刚运动那几天宛晚是腰酸背痛,好在男人们也没怎么闹她,不然她想死的心都有。
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