第11章 rou偿 (第1/2页)

    

第11章 rou偿

    两把人体工学椅，比普通椅子沉很多，组装很简单。

    装好后，孔渚云推了一把到关月面前，你以后用这个。

    关月惊呆！

    不不，不用了，我，我以后会注意坐姿。

    不查价格她也知道，这玩意儿她肯定买不起。

    餐椅不适合久坐。

    我会坐一会儿起来活动一下，呵！

    这话关月自己都不信。

    孔渚云薄薄的单眼皮半掀着，漆黑的眸子里没什么情绪，声音也很冷淡，也不是白给你用。

    什么意思？关月惊恐万分，大眼睛瞪得更大。

    强买强卖？她兜比脸都干净啊！

    rou偿。

    纳尼？？？她听到了什么？

    关月都不敢接话，呆呆地看着他。

    孔渚云看着她的傻样，薄薄的嘴唇勾了勾，我有一个训练项目，想请你做模特。

    训练项目？什么训练项目？

    针对女性的一套日常锻炼计划。

    怎么锻炼？要去健身房么？要撸铁么？

    不去健身房，在家锻炼，最多用到小重量的哑铃。

    关月很不安，为什么找我啊？

    方便。

    那可不方便么，每天监督，她跑都跑不了。

    很难么？你确定我能行？

    不难，就是针对普通上班族的训练。

    关月低着头搓手指，她想拒绝，但是开不了口。

    为期一个月，平均每天运动半小时，周末时间稍长，每周休息1到2天。我也会根据你自身的情况调整运动方案，你不用对最终成果负责，只需要拍摄运动前后的对比照片。椅子算是报酬。

    考虑半天，关月憋出一句，饮食有要求么？

    不能暴饮暴食，如果你可以接受健身餐，也行。

    不了不了。

    那什么时候开始？

    五一之后，明天我带你去健身房做一次体侧，这几天我会根据你的身体情况出锻炼方案。

    挠挠头，关月答应得很勉强，好吧！

    对了，训练结束后，会怎么样？她抬起手臂弯了弯，我会变成金刚芭比么？

    她眼睛又大又圆，水汪汪的黑白分明，看人的时候总透着一股子澄澈。芭比是有点像，至于金刚么？

    你想多了，只会比现在更紧致精神。

    那就好啊！

    当天下午，关月配合孔渚云拍了照片，还趁着健身房人少去做了体侧。

    孔渚云又教了她几个拉伸肩背的动作，让她没事儿练练。

    晚上她照例在餐厅听