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压缩了。

当然，后来他不仅能高效利用练功时间，更发明了弟弟的各种用法。

比如顶缸扎马步变成了顶弟弟扎马步。（安迪被固定在叶随影自己手工做的一个藤椅子里，然后顶在头上。他很喜欢这种居高临下的感觉，可以坚持15分钟不乱动。）再比如举杠铃练臂力变成了举弟弟练臂力。或者背着沙袋兔子跳变成了背着弟弟兔子跳等。

反正种种恶行被世界儿童保护组织看到了肯定把他抓进去关起来。

但安迪喜欢，他一直觉得这是哥哥带着他玩，可开心了。尤其喜欢叶随影把他举过头那种，上上下下的笑得特别欢实。

安迪一直到八岁都是这么被叶随影骗着当负重工具的，8岁那年有一次被叶随影顶在头上练功的时候被mama发现了，然后吓得薇薇安哭湿了两条毛巾，叶昊森和叶家大哥二哥把叶随影结结实实一顿揍，关了小黑屋。

叶随影被禁止这么欺负弟弟，于是安迪就失去了快乐的登高望远的机会。他明明和哥哥玩的那么开心，为什么大家就是不理解呢？

当然叶随影还是会背着他满山跑，就是练功的时候他只能一个人坐在边上看，特别没劲。

安迪也不是没奇怪过家里哥哥们每天都会有固定的时间练功而他却完全不用，也不是没闹过也要有样学样的练一下。

叶随英一板一眼肯定不肯教，而且安迪也怕他。叶随风随便瞄他一眼他就不敢说话了，更不提靠近撒娇。叶随意还没和家里闹翻的时候就是个不着家的，何况和家里闹翻了就更不回去了，安迪对他根本没印象。于是只剩下叶随影了，安迪就只能缠着叶随影教他。

叶随影这方面其实真是个没啥大原则的人，反正外人花钱上他们的武校学武还不是一样教，自家弟弟想学那就教呗。

于是偷偷瞒着家里教安迪基础功夫，从最近本的跑步开始。

啊？你说练功先练扎马步？

武侠看多了吧！跑步几乎是所有运动的基本功，对练习腰腿部肌rou、体能和呼吸有着很重要的作用。腿都没力气怎么扎马步啊！折腾孩子不是？！

然后小安迪可就惨了，有多惨……

每天早上五点就被叶随影抓起来跑步那么惨。

要说小安迪虽然智力发育迟缓可健康没啥问题，加上叶家饮食其实比较高热能，牛rou是常用rou，乳制品和豆制品更是顿顿管饱，所以小安迪身体比起一般孩子还要结实点。

跑个步一开始是起来早眼皮子撑不住，好在刚开始练叶随影也没真让他来回五公里，基本上是背着他出去跑个半程多再放下来，一起跑回来。可就这样，一个八九岁的小孩一下子跑2公里也是要命的。

安迪半路上就撑不住了，求哥哥抱求哥哥背求哥哥放过。

叶随影这点还真不愧是叶家人，心可狠，愣是逼着他跑回家。小安迪那个吐啊，扶着大门就鼻涕眼泪呕个不停。

当然没吃早饭，也没啥东西可以吐出来。

这一吐不要紧，薇薇安可吓到了，又是一顿哭，于是叶随影又是一顿揍，关了小黑屋。

总之在安迪锻炼的问题上，叶随影就没少被哥哥们揍，更是小黑屋的常客。

安迪这小孩也挺有意思，记吃不记打。按说第一次跑步那么痛苦的经历也该怕了吧，可隔几天又缠上哥哥了，非得一起锻炼